DIY - Do It Yourself Opleiding PDF Afdrukken E-mail

De Triggerpoint behandeling is in de eerste plaats een manier om je eigen lichaam te onderhouden / behandelen. Zoals een wagen is het lichaam onderhevig aan slijtage en heeft het baat bij een "klein of groot onderhoud".  De werkpaarden van het lichaam - de spieren - ondergaan hierbij een grondige massage.

 

?!? Maar hoe begin je aan een Triggerpoint zelfmassage?!?

 

Niet iedereen is professioneel met zijn lichaam bezig en weet vaak niet hoe zijn eigen lichaam werkt... Laat staan het te behandelen voor pijnen en kwalen. Om de stap naar een gezonder leven met Triggerpoints te verkleinen en omwille van de groeiende interesse van onze klanten organiseren wij mini-opleidingen voor de niet-professioneel.

 

Deze workshop zet je als het ware op het juiste spoor om de eigen triggerpoints te localiseren en te behandelen. De workshop neemt 3 tot 4 uur in beslag en leert je de essentie aan van Triggerpoints EN hoe je bepaalde klachten van je eigen lichaam kan verhelpen.

Na deze workshop heb je een inzicht in de Triggerpoint behandeling en kan je:
   + De mogelijke oorzaak van je klacht bepalen 
   + De spieren met een juiste drukspanning en ritme behandelen 
   + Hulpmiddelen zoals de vierpoot, de theracane en de stuiterbal correct gebruiken

 

Tijdens deze workshop oefen je op een collega om het geleerde in de praktijk te brengen. Afhankelijk van het aantal deelnemers, neemt de DIY- Triggerpoint opleiding plaats in:

   + Uw woonkamer: 2 tot maximum 4 personen
   + Een kleine zaal: 4 tot maximum 8 personen
   + Een grote zaal: 8 tot 18 personen

 

De praktische organisatie van de DIY opleiding (bvb. Verwarming van de zaal, drank,...) gebeurt door de initiatiefnemer. De initiatiefnemer kan dan ook rekenen op een aanzienlijke korting voor de aankoop van de Theracane, het Handboek of de Vierpoot. Deze opleiding is door ervaren Triggerpoint coaches gegeven. 

 

De voordelen van een Triggerpoint massage zijn talrijk:

 

   • Verbeterde doorbloeding van de gemasseerde spieren

   • Vermindering van spanning rond organen, zenuwen en/of bloedvaten 

   • Een afvoer van opgestapelde afvalstoffen afkomstig van werken, trainingen...

   • Je gezondheid verbeterd aanzienlijk zonder operaties of medicijnen   

   • Verhoogde beweegbaarheid en verminderde spierstijfheid

   • ...

 

Dit soort opleiding wordt ook van A tot Z door het Triggerpoint Team georganiseerd op aanvraag.

Contacteer ons vrijblijvend voor meer informatie betreffende kosten en vergoedingen of
neem een kijkje op de FAQ - Veel Gestelde Vragen lijst.

De "praktische informatie" - pagina geeft alvast een overzicht van de data, aantal deelnemers en kostprijs.